{"id":421,"date":"2015-03-17T00:57:11","date_gmt":"2015-03-17T00:57:11","guid":{"rendered":"http:\/\/concepto.de\/?p=421"},"modified":"2025-09-20T12:10:17","modified_gmt":"2025-09-20T12:10:17","slug":"atletismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/concepto.de\/atletismo\/","title":{"rendered":"Atletismo"},"content":{"rendered":"\n<p>Te explicamos qu\u00e9 es el atletismo, cu\u00e1les son sus principales pruebas y disciplinas. Adem\u00e1s, su historia y relaci\u00f3n con los Juegos Ol\u00edmpicos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"412\" src=\"https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/atletismo-e1550017688327-800x412.jpg\" alt=\"Atletismo\" class=\"wp-image-12011\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">El atletismo tiene su origen en los juegos celebrados en la Antig\u00fcedad grecorromana.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es el atletismo?<\/h2>\n\n\n\n<p>El atletismo <strong>es un deporte que consiste en poner a prueba el cuerpo humano en diferentes modalidades competitivas, como son la carrera, el salto y el lanzamiento<\/strong>. Es uno de los principales y m\u00e1s antiguos deportes ol\u00edmpicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los deportes y pr\u00e1cticas ol\u00edmpicas, el atletismo goza de una importante reputaci\u00f3n. A menudo se lo considera como el \u201cdeporte natural\u201d, es decir, como el que implica los movimientos b\u00e1sicos del cuerpo con relaci\u00f3n al desarrollo humano, como son correr, saltar y lanzar.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, la pr\u00e1ctica del atletismo re\u00fane sobre un mismo estadio diferentes pruebas, divididas seg\u00fan el tipo de ejercicio. La realizaci\u00f3n de estas actividades atl\u00e9ticas conlleva la ejercitaci\u00f3n muscular, empleando principalmente la fuerza.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-theme-cool-grey-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>Etimolog\u00eda de \u201catletismo\u201d<\/strong>. La palabra \u201catletismo\u201d proviene del vocablo griego <em>athlos<\/em>,que significa \u201ccompetencia\u201d o \u201ccontienda\u201d. De all\u00ed tambi\u00e9n proviene la palabra \u201catleta\u201d, que refiere al individuo que compite con el fin de obtener un reconocimiento.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<ins id=\"gtp-mobile-ad-1\" class=\"ad-container mobile-ad-block\">\n    <\/ins>\n\n\n<p>Ver tambi\u00e9n <a href=\"https:\/\/concepto.de\/deporte\/\">Deporte<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de pruebas del atletismo <\/h2>\n\n\n\n<p>Las principales pruebas actuales de la pr\u00e1ctica del atletismo son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-arrow-bullet-circle\">\n<li><strong>Carreras<\/strong>. Carreras de diferentes metros de longitud.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Saltos<\/strong>. Saltos de distintos tipos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lanzamientos<\/strong>. Lanzamientos de distintos objetos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pruebas combinadas<\/strong>. Consisten en diferentes pruebas deportivas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Carreras<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-carreras.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-50952\" srcset=\"https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-carreras.jpg 800w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-carreras-290x145.jpg 290w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-carreras-145x73.jpg 145w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-carreras-768x384.jpg 768w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-carreras-300x149.jpg 300w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Las carreras consisten en alcanzar la meta antes que los dem\u00e1s.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>El atletismo involucra diferentes tipos de carreras, en las que cada atleta o equipo de atletas debe alcanzar la meta antes que sus adversarios, recorriendo a toda velocidad alguna distancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Los principales <strong>tipos de carreras<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-check\">\n<li><strong>Carreras de velocidad<\/strong>. Son algunas de las pruebas m\u00e1s conocidas del atletismo y han formado parte de este deporte desde sus comienzos. Consisten en el recorrido de una distancia que var\u00eda entre 100 y 400 metros, en el menor tiempo posible.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras de fondo<\/strong>. Son pruebas que consisten en un recorrido de espacio superior a los 3.000 metros de distancia, poniendo a prueba la <a href=\"https:\/\/concepto.de\/resistencia\/\">resistencia<\/a> f\u00edsica de cada atleta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maratones o carreras de larga distancia<\/strong>. Son las carreras m\u00e1s intensas y exigentes, en las que se recorre una distancia de 42.195 metros. En este caso, sin embargo, los atletas no compiten directamente contra los dem\u00e1s, sino consigo mismos, es decir, contra sus tiempos establecidos, para tratar de romper su marca personal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras de media distancia<\/strong>. En estas pruebas, la distancia que se debe recorrer se encuentra en el punto intermedio entre las carreras de velocidad y las fondistas: entre 800 y 3.000 metros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras con obst\u00e1culos<\/strong>. Tambi\u00e9n llamadas \u201ccarreras de vallas\u201d, son competiciones en las que los atletas deben combinar la carrera con el salto controlado por encima de una serie de vallas que se encuentran puestas en el camino. Pueden ser carreras de 2.000 a 3.000 metros de longitud.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras de relevos<\/strong>. Son pruebas que se compiten en equipos de cuatro atletas cada uno, repartidos a lo largo de la pista a raz\u00f3n de uno cada 100 metros de distancia. El prop\u00f3sito es entregar un testigo o talento al siguiente corredor antes que los atletas de los otros equipos, ya que el primero en llevar el testigo al punto de partida (cumpliendo la vuelta entera de 400 metros) es el equipo ganador.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras en rutas o calles<\/strong>. Estas pruebas no se reconocen como disciplina en los Juegos Ol\u00edmpicos u otras competiciones. Se suelen practicar fuera de la pista o el estadio de atletismo, en rutas, carreteras o calles de un pueblo o ciudad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carreras campo a trav\u00e9s<\/strong>. Si bien en la actualidad no son pruebas que se encuentren en los Juegos Ol\u00edmpicos, s\u00ed lo fueron en ediciones anteriores. Consisten en el recorrido de una distancia dentro de un circuito natural sin rasgos urbanos. Hay modalidades individuales y por equipos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-theme-cool-grey-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 se llama \u201cmarat\u00f3n\u201d?<\/strong> El marat\u00f3n es la prueba atl\u00e9tica por excelencia. Recuerda la haza\u00f1a lograda en el a\u00f1o 490 a. C. por el soldado griego Fil\u00edpides, enviado desde la ciudad de Marat\u00f3n hasta la de Atenas, con el objetivo de anunciar la victoria de los atenienses sobre los persas en la batalla de Marat\u00f3n.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<!--  data-size=\"[[160,600],[300,250],[300,600]]\" data-slot=\"\/53015287,22662320904\/concepto.com_m_300x250_3\" -->\n<ins id=\"gtp-mobile-ad-3\" class=\"ad-container mobile-ad-block\">\n    <\/ins>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Saltos<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-saltos.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-50953\" srcset=\"https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-saltos.jpg 800w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-saltos-290x145.jpg 290w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-saltos-145x73.jpg 145w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-saltos-768x384.jpg 768w, https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/atletismo-saltos-300x149.jpg 300w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Los saltos ponen a prueba la fuerza del atleta para empujar el propio cuerpo por el aire.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Los saltos en el atletismo pueden ser de distintos tipos, dependiendo de los implementos con los que el atleta se impulse para saltar. Se trata de pruebas que ponen a prueba la fuerza con que el cuerpo humano se impulsa por el aire.<\/p>\n\n\n\n<p>Los principales <strong>tipos de saltos<\/strong> atl\u00e9ticos son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-check\">\n<li><strong>Salto con p\u00e9rtiga<\/strong>. Tambi\u00e9n conocido como \u201csalto con garrocha\u201d, consiste en pasar el cuerpo por encima de una barra horizontal en pleno salto, ayud\u00e1ndose con una barra larga y flexible llamada \u201cp\u00e9rtiga\u201d o \u201cgarrocha\u201d, luego de tomar impulso durante una distancia de 30 metros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salto de altura<\/strong>. Es similar al salto con p\u00e9rtiga, pero se realiza sin la ayuda de ning\u00fan instrumento, simplemente tomando impulso y luego saltando un list\u00f3n o barra horizontal. Se repite en tres oportunidades distintas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salto de longitud<\/strong>. Consiste en saltar la m\u00e1xima distancia posible sobre un espacio horizontal, a trav\u00e9s del impulso conseguido tras un recorrido previo. El salto se suele dar sobre una superficie de arena, para medir la distancia total de cada salto con las huellas dejadas por el cuerpo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Triple salto<\/strong>. Se trata de una variante del salto de longitud, en el que se sigue una secuencia de pasos espec\u00edfica para dar el salto: dos saltos preparatorios consecutivos con la pierna no dominante, y luego el impulso final con un cambio de pierna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ver adem\u00e1s: <a href=\"https:\/\/concepto.de\/salto-largo\/\">Salto largo<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lanzamientos<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"420\" src=\"https:\/\/concepto.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/atletismo-2-e1550019268905-800x420.jpg\" alt=\"Atletismo\" class=\"wp-image-12012\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">El lanzamiento de jabalina consiste en lanzar una jabalina lo m\u00e1s lejos posible.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Los lanzamientos en el atletismo se clasifican seg\u00fan el instrumento que se arroja, pero su l\u00f3gica es la misma: superar la mayor distancia posible con el objeto arrojado.<\/p>\n\n\n\n<p>Existen los siguientes <strong>tipos de lanzamiento<\/strong> atl\u00e9tico:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-arrow-bullet-circle\">\n<li><strong>Lanzamiento de peso<\/strong>. Consiste en el lanzamiento de una bola por parte de un competidor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lanzamiento de disco<\/strong>. Consiste en el lanzamiento de un objeto con forma circular y de peso pronunciado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lanzamiento de jabalina<\/strong>. Consiste en el lanzamiento de una jabalina hecha con material autorizado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lanzamiento de martillo<\/strong>. Consiste en el lanzamiento de una bola met\u00e1lica unida a una empu\u00f1adura mediante un cable de acero. Este objeto se arroja luego de que el atleta da varias vueltas consecutivas sobre su propio eje.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<!--  data-size=\"[[160,600],[300,250],[300,600]]\" data-slot=\"\/53015287,22662320904\/concepto.com_m_300x250_4\" -->\n<ins id=\"gtp-mobile-ad-4\" class=\"ad-container mobile-ad-block\">\n    <\/ins>\n\n\n<p>Ver tambi\u00e9n: <a href=\"https:\/\/concepto.de\/deportes-individuales\/\">Deportes individuales<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pruebas combinadas<\/h3>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de las pruebas b\u00e1sicas del atletismo, existen varias pruebas combinadas, es decir, que integran distintas pruebas en una, involucrando disciplinas distintas del atletismo. Cada prueba es realizada por el mismo atleta, a lo largo de uno o dos d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Los principales <strong>tipos pruebas combinadas<\/strong> son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-check\">\n<li><strong>Triatl\u00f3n<\/strong>. Se combinan tres disciplinas deportivas, que suelen ser la carrera a pie, la nataci\u00f3n y el ciclismo. Se compite de manera individual en circuitos de distinta extensi\u00f3n y complejidad. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pentatl\u00f3n<\/strong>. Se combinan cinco disciplinas deportivas a lo largo de uno o dos d\u00edas. Estas disciplinas suelen ser la carrera a pie, la nataci\u00f3n, la esgrima, la equitaci\u00f3n y el tiro deportivo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Heptatl\u00f3n<\/strong>. Se combinan siete disciplinas deportivas diferentes, a lo largo de dos d\u00edas consecutivos. Estas disciplinas son la carrera de vallas, el salto de altura, el lanzamiento de peso, la carrera de velocidad, el salto de longitud, el lanzamiento de jabalina y la carrera de media distancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Decatl\u00f3n<\/strong>. Se combinan diez disciplinas distintas a lo largo de dos o tres d\u00edas. Estas suelen ser cuatro carreras, tres saltos y tres lanzamientos, a elecci\u00f3n del comit\u00e9 organizador.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ver adem\u00e1s: <a href=\"https:\/\/concepto.de\/tipos-de-deporte\/\">Tipos de deporte<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Historia del atletismo<\/h2>\n\n\n\n<p>Si bien las ra\u00edces del atletismo se remontan a diferentes pr\u00e1cticas deportivas de la Antig\u00fcedad, el atletismo como disciplina tuvo su origen en los juegos y competiciones que se llevaban a cabo en el espacio p\u00fablico en los tiempos antiguos de Grecia y Roma.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Los primeros Juegos Ol\u00edmplicos<\/h3>\n\n\n\n<p>La primera referencia hist\u00f3rica del atletismo data del a\u00f1o 776 a. C. y consiste en una lista de atletas premiados en una competici\u00f3n de la Antigua Grecia. En ese entonces, las pruebas que componen el atletismo formaban parte de los Juegos Ol\u00edmpicos que se celebraban en al menos 38 ciudades griegas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">El atletismo en Roma<\/h3>\n\n\n\n<p>A partir de 186 a. C., el atletismo comenz\u00f3 a ser practicado por los romanos, y goz\u00f3 de tal popularidad que en 86 d. C. se construy\u00f3 el Estadio de Domiciano exclusivamente para su pr\u00e1ctica. Sin embargo, tras la ca\u00edda del Imperio romano, estas pr\u00e1cticas desaparecieron por estar asociadas al mundo pagano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Competencias en la Edad Media<\/h3>\n\n\n\n<p>A lo largo del medioevo, diferentes tipos de carreras y competencias atl\u00e9ticas surgieron en distintos rincones de Occidente, aunque sin una organizaci\u00f3n com\u00fan. Eventualmente, estas pr\u00e1cticas volvieron a converger en el siglo XIX.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nacimiento del atletismo moderno<\/h3>\n\n\n\n<p>En 1825 se celebr\u00f3 la primera competici\u00f3n de atletismo moderno, en las afueras de Londres, Inglaterra. Esta nueva disciplina se extendi\u00f3 pronto a Francia y posteriormente a Estados Unidos, y alcanz\u00f3 el resto de las naciones occidentales a finales del siglo. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Internacionalizaci\u00f3n y profesionalizaci\u00f3n del atletismo<\/h3>\n\n\n\n<p>En 1912, se cre\u00f3 la Federaci\u00f3n Internacional de Atletismo, conforme la pr\u00e1ctica amateur daba paso a la profesional, y a partir de la segunda mitad del siglo XX el deporte se internacionaliz\u00f3 y se convirti\u00f3 en un importante deporte ol\u00edmpico, con participaci\u00f3n universal.<\/p>\n\n\n\n<p>Ver m\u00e1s en: <a href=\"https:\/\/concepto.de\/historia-del-atletismo\/\" data-type=\"post\" data-id=\"25324\">Historia del atletismo<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El atletismo en los Juegos Ol\u00edmpicos<\/h2>\n\n\n\n<p>El atletismo est\u00e1 directamente relacionado con el establecimiento de los <a href=\"https:\/\/concepto.de\/juegos-olimpicos\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4586\">Juegos Ol\u00edmpicos<\/a>, que constituyen la manifestaci\u00f3n deportiva m\u00e1s grande a nivel mundial. El atletismo estuvo entre las disciplinas de las primeras olimp\u00edadas modernas, celebradas en Atenas en 1896, y desde entonces ha formado parte indispensable de sus competiciones.<\/p>\n\n\n\n<p>En la primera mitad del siglo XX, la mayor\u00eda de los practicantes ol\u00edmpicos de este deporte proven\u00edan de Europa y Estados Unidos. A lo largo de las d\u00e9cadas, diferentes pa\u00edses se fueron incorporando a la pr\u00e1ctica profesional del atletismo, y a partir de 1980, se consagr\u00f3 como un deporte universal, fundamental para la cultura deportiva contempor\u00e1nea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sigue con: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-arrow-bullet\">\n<li><a href=\"https:\/\/concepto.de\/juegos-olimpicos\/\">Juegos Ol\u00edmpicos<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/concepto.de\/juegos-predeportivos\/\" data-type=\"post\" data-id=\"40175\">Juegos predeportivos<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/concepto.de\/juegos-paralimpicos\/\" data-type=\"post\" data-id=\"41586\">Juegos paral\u00edmpicos<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Referencias<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list ref\">\n<li>Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Internacional. (2024). Atletismo. <a href=\"https:\/\/olympics.com\/es\/paris-2024\/deportes\/atletismo\">https:\/\/olympics.com\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Mansilla, I. (1994). <em>Conocer el atletismo. Historia, t\u00e9cnica y pr\u00e1ctica de un deporte con tradici\u00f3n<\/em>. Gymnos.<\/li>\n\n\n\n<li>Hornillos Baz, I. (2000). <em>Atletismo<\/em>. INDE.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te explicamos qu\u00e9 es el atletismo, cu\u00e1les son sus principales pruebas y disciplinas. Adem\u00e1s, su historia y relaci\u00f3n con los&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":12011,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Atletismo - Qu\u00e9 es, tipos de pruebas e historia","_seopress_titles_desc":"Atletismo \u2713  Te explicamos qu\u00e9 es el atletismo, cu\u00e1les son sus principales pruebas y disciplinas. 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